Wie du deine Fruchtbarkeit auf Vordermann bringst: Die „Big 5“ der Blutzuckerregulation.

Die Big 5 der Blutzuckerregulation und Kinderwunsch

Mittlerweile weißt du, warum du dich mit deinem Dilemma des „nicht-schwanger-werden-wollen-oder bleiben“, für deinen Blutzucker interessieren solltest. Du hast gelernt, was die Anzeichen für Blutzuckerschwankungen sind und warum der landläufig eingesetzte HbA1C nicht geeignet ist, um Blutzuckerschwankungen festzustellen. Was ist besser? Genau, ein CGM (continuous glucose monitor). Nur auf diesem Weg kannst du herausfinden: Auf welchem Blutzucker-Niveau du […]

Wie du herausfindest, ob dein Blutzucker dir bei deinem Kinderwunsch im Wege steht! 

Continuous Glucose Monitor und Fruchtbarkeit

Wenn du diesen Artikel liest, gehe ich davon aus, dass du seit einiger Zeit versuchst schwanger zu werden, es aber nicht klappen will. Obwohl du schon so viel versucht hast. In diesem Zusammenhang wird das Thema Blutzuckerdysregulation viel zu selten angegangen. Oft nur im Falle einer diagnostizierten Insulinresistenz. Aber in allen anderen Fällen eigentlich so gut […]

Warum jede Frau mit unerfülltem Kinderwunsch ihren Blutzuckerspiegel kennen sollte 

Blutzuckerspiegel und unerfüllter Kinderwunsch

Wusstest du, dass dein Blutzucker ganz eng mit deiner Gesundheit, deiner Fähigkeit schwanger zu werden und deinem bisher unerfülltem Kinderwunsch zu tun haben kann? Dass die Blutzuckerwerte für Frauen mit PCOS, Metabolischem Syndrom oder Diabetes wichtig sind, steht außer Frage. Was ist aber mit allen anderen? Und warum solltest du dich dafür interessieren, wenn du nicht unter einer der Erkrankungen leidest? Vielleicht ernährst du dich ja schon low-carb oder keto und denkst, dass dieses Thema für dich irrelevant ist?